Maska CPAP to niezwykle ważny element terapii przy leczeniu obturacyjnego bezdechu sennego. Jej budowa wpływa zarówno na skuteczność leczenia, jak i komfort pacjenta. Jaka maska do CPAP będzie najlepsza? To zależy od wielu czynników. Dowiedz się, jakie rozwiązania są dostępne i jak wybrać maskę, która wspomoże Twoją terapię.
Typy masek do aparatu CPAP
Istnieją dwa główne typy masek do aparatu CPAP – maska nosowa oraz maska ustno-nosowa (nazywana również maską twarzową). Poniżej kolejno charakteryzujemy i omawiamy oba te rodzaje masek.
Maska nosowa CPAP
Maska CPAP nosowa występuje w trzech różnych wariantach różniących się nieco budową i sposobem użytkowania.
Są to:
- maska podnosowa CPAP (poduszeczkowa) – delikatna, obejmująca tylko nozdrza; ultralekka i dyskretna;
- maska CPAP donosowa – z miękkimi końcówkami wkładanymi do nosa; zalecana przy niskim ciśnieniu (<10 mbar);
- maska otaczająca cały nos – większa, ale stabilna.
Wśród masek nosowych do aparatu CPAP znajdują modele z wężykiem wychodzącym z góry głowy (idealne przy spaniu na boku lub brzuchu) i te z wylotem z przodu. Dlatego znalezienie odpowiedniego rozwiązania jest proste.
Maska ustno-nosowa CPAP (znana także jako maska twarzowa CPAP)
Maski twarzowe obejmują nos i usta lub nawet całą twarz i umożliwiają także oddychanie ustami (np. podczas kataru). Są zazwyczaj droższe, ale mniej szczelne ze względu na swoją wielkość i trudność idealnego dopasowania do twarzy. Niemniej jednak w niektórych okolicznościach (np. przy przewlekłej niedrożności nosa) mogą być lepsze od nosowych.
Maska nosowa czy twarzowa? Co wybrać?
Pod względem skuteczności użytkowania i komfortu pacjenta zdecydowanie bardziej cenione są maski nosowe – mniejsze i ułatwiające swobodne oddychanie. Dlatego zwykle to właśnie one są polecane (o ile nie ma przeciwwskazań do ich użytkowania). Maska twarzowa CPAP jest stosowana przede wszystkim przy niedrożności nosa, niezależnie od jej przyczyn. Może być odpowiednim wyborem także przy spaniu z otwartymi ustami, choć często do wyeliminowania tego problemu wystarczy odpowiednio wysokie ciśnienie powietrza w aparacie CPAP.
Jak dopasować maskę do aparatu CPAP?
Wybór zależy od indywidualnych preferencji i przeciwwskazań. Jak dopasować maskę do aparatu CPAP?
- Konsultacja ze specjalistą – lekarz lub fizjoterapeuta CPAP pomoże dobrać odpowiedni typ. Poradę można uzyskać w sklepie, w którym będziesz kupować maskę.
- Analiza nawyków i uwarunkowań osobistych – uwzględnij sposób snu, zarost, alergie (np. alergia na silikon – wówczas warto rozważyć materiały żelowe).
- Dopasowanie rozmiaru i szczelności – maska CPAP musi być szczelna i wygodna, by działała efektywnie.
- Testowanie i przyzwyczajenie – początkowy dyskomfort jest normalny, ale z czasem dobrze dobrana maska staje się całkowicie naturalna.
Pamiętaj, że potrzebujesz diagnozy lekarskiej i recepty na aparat wraz z maską do CPAP. Kto może wypisać taką receptę? Lista specjalizacji jest ograniczona. Znajdują się na niej m.in. lekarze specjalizujący się w chorobach płuc, ftyzjatrii, kardiologii, laryngologii, neurologii, geriatrii lub rehabilitacji, a także fizjoterapeuci. Refundacja maski CPAP jest możliwa na podstawie kodu NFZ U.02.01.01.
Użytkowanie i pielęgnacja maski do CPAP
Aby maska do CPAP pozostała komfortowa w użytkowaniu i należycie spełniała swoją funkcję, warto o nią dbać. Kilka prostych kroków sprawi, że posłuży Ci przez długi czas:
- codzienne mycie – używaj delikatnych środków myjących, spłucz dokładnie i osusz;
- gotowe produkty do higieny – możesz też użyć specjalnych chusteczek do masek CPAP, które ułatwiają czyszczenie;
- prawidłowe przechowywanie – w suchym, zacienionym miejscu (np. maska twarzowa CPAP łatwo się deformuje w cieple);
- regularna wymiana – maski należy wymieniać ze względów higienicznych i funkcjonalnych; gdy maska nie przylega szczelnie do twarzy, czas kupić nową.
Pamiętaj również, by zakładać maskę tylko na czystą twarz, upewniwszy się wcześniej, że została umyta i całkowicie osuszona. Unikaj tłustych kremów do twarzy czy rąk, aby nie uszkodzić elementów silikonowych lub gumowych. Maskę dopasuj w pozycji leżącej – to zapewni największy komfort podczas snu. Nie zapinaj uprzęży zbyt mocno – między twarzą a paskiem powinien zmieścić się kciuk.
Maska CPAP – co jeszcze warto zapamiętać?
Jeśli cierpisz na bezdech senny, użytkowanie aparatu CPAP każdej nocy zapewni Ci zdrowy i bezpieczny wypoczynek – pod warunkiem, że maska będzie prawidłowo dobrana i dopasowana. Co warto zapamiętać?
- Najważniejsza jest wygoda, jednak przy pierwszym użyciu można odczuwać lekki dyskomfort, ale sama maska powinna dobrze przylegać do twarzy, nie uciskać i nie przeszkadzać w spaniu.
- Jeśli maska jest nieszczelna, być może elementy odpowiadające za jej przyleganie do twarzy się zużyły albo używasz niewłaściwego rozmiaru.
- Jeżeli podczas użytkowania aparatu CPAP odczuwasz suchość w ustach lub nosie, warto zainwestować w nawilżacz.
- Dla zwiększenia komfortu możesz też kupić specjalną poduszkę do CPAP, która jest odpowiednio wyprofilowana i ma miejsce na rurkę.
Zanim kupisz maskę do CPAP, porównaj oferty. Ceny nie wszędzie są bowiem takie same. Zajrzyj do naszego sklepu, aby znaleźć atrakcyjne oferty.
